영양제 유통기간 지난거1 40대 여자 피로회복에 좋은 영양제 추천 40대 여성들은 아직 젊은 나이라고 할 수 있지만 영양에 신경을 써야 할 나이입니다. 30대와는 달리 영양소의 불균형으로 인해 영양제를 통해 보충을 하지 않으면 건강을 유지하는데 지장이 있는 나이입니다. 중요한 영양제 3가지를 추천합니다. 1. 철분 40대 여성에게 추천 영양제 첫 번째로 철분입니다. 철분은 우리의 혈액과 밀접한 관련이 있는 영양소입니다. 철분은 혈액 중 적혈구를 생성하는데 핵심 역할을 감당하는 헤모글로빈의 주요 성분입니다. 헤모글로빈 수치가 낮아지게 될 경우 빈혈 증세를 동반합니다. 그리고 우리 몸의 활동 능력이 현저히 떨어지게 되므로 일상에서 왕성하게 활동하는데 지장을 줍니다. 40대 여성에게 추천되는 철분을 살펴보시고 자신에게 맞는 영양제를 선택하여 꾸준히 드시기 바랍니다... 2023. 10. 18. 이전 1 다음
